Но что же делать? Сойти с ума от нервного напряжения? Нет. Есть иной способ, не менее действенный психологически, но при этом еще и направленный на решение проблеми... Он простой и безотказный. Вот он -- Иисусова молитва. Знаете про нее или нет - не важно. Просто приучайте себя ПОСТОЯННО просить Господа: «Господи, Иисусе Христе, помилуй нас!» Это можно делать и вслух, когда вы одни, и про себя, когда вслух неудобно. Господь всегда слышит и то, и другое. И это молитва за всех нас. В этих коротких словах все -- и покаяние, и смирение, и мольба о помощи.
Сейчас каждый должен молиться за всех. Искренне и от всего сердца. Да, мы должны исполнять свои обязанности, делать свое дело на своем месте, а не сидеть сложа руки. Но при этом каждый из нас должен постоянно обращаться с мольбой о помиловании к Тому, от Кого зависит все. Все время, потому что неотступность мольбы склоняет Господа на милость. И если мы все, каждый из нас, будет каяться и просить, то Господь примет наше покаяние и помилует всех нас.
И вы увидите, как чудесным образом от молитвы проясняется голова, отступает мысленный мрак и очищается видимый горизонт, как появляются исчезнувшие было силы и воскресает надежда. И как изменяется мир и происходят вещи, которые казались невозможно-неисполнимыми. Потому что Богу возможно все. И Он силен отменить уже сделанное определение о наказании и отвести Свою карающую руку. И более того, с любовью принять грешника, который кается, как отец со слезами радости принимает блудного сына, и устроить пир в его честь, и вознаградить его, одев в лучшую одежду и дав перстень на руку его, как сказано в притче.
И не надо держаться ошибочной мысли, что Иисусова молитва -- это исключительно дело монахов. Нет, это дело каждого. Ибо такова заповедь Господня. И мы намеренно короткий вариант этой молитвы, ибо его легче запомнить новоначальным.
Перевод с украинского. Потому что многие и на Украине не в таком совершенстве владеют украинским языком, чтобы читать такие сложные аскетические тексты. Кроме того, и в России ситуация не много лучше, а совет хороший.